¿Puede el hierro ayudar en el tratamiento del TDAH de tu hijo?
Conoce la relación entre el TDAH y la deficiencia de hierro y cómo los suplementos de hierro pueden mejor la calidad de vida de los niños afectados.
El Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH) es un trastorno que afecta a muchos niños en edad escolar. ¿Sabías que existe una relación entre el TDAH y la deficiencia de hierro (DH)?
¿Qué es el TDAH?
El TDAH es un trastorno neurológico y del desarrollo que se diagnostica durante la infancia, pero que puede continuar afectando en la vida adulta. [1] Se estima que entre el 5% y el 10% de los niños en edad escolar son diagnosticados con TDAH. Esto significa que en una clase de aproximadamente 25 estudiantes, es posible que al menos uno o dos tengan este trastorno.
Los niños con TDAH suelen tener dificultades para prestar atención en clase, seguir instrucciones y completar tareas académicas. Además, pueden mostrar una notable hiperactividad, mostrando un nivel de actividad motora más elevado de lo esperado para su edad. También es común que actúen impulsivamente, sin pensar en las consecuencias de sus acciones. Estos síntomas pueden afectar significativamente al rendimiento escolar y las relaciones sociales de los niños. [1]
¿Porqué la DH puede afectar al TDAH?
El hierro es un mineral esencial para el buen funcionamiento del organismo ya que es necesario para la formación de glóbulos rojos, el transporte de oxígeno a los tejidos, el apoyo al sistema inmunológico y la producción de energía. A nivel cerebral, el hierro es necesario para la fabricación de neurotransmisores, sustancias necesarias para la correcta comunicación entre las neuronas y una buena función cerebral. [2]
En los últimos años, varios estudios han demostrado una relación entre el hierro, la dopamina (un neurotransmisor) y el TDAH, proporcionando evidencia cada vez más sólida que relaciona este trastorno con el metabolismo del hierro. La DH en niños, incluso sin anemia, se ha relacionado con cambios en el desarrollo psicomotor, problemas de conducta y emocionales, así como control de los impulsos y dificultades de aprendizaje. Estos problemas incluyen retrasos en el lenguaje, dificultades en la lectura, problemas con las matemáticas, dificultades de memoria y falta de atención. Por lo tanto, los síntomas de los niños con TDAH se verían empeorados dificultando su rendimiento escolar y las relaciones sociales. [3]
Además, la DH y la anemia reducen la efectividad de algunos fármacos psicotrópicos utilizados habitualmente en el tratamiento de pacientes con TDAH. [3-4]
¿Puede la suplementación con hierro ayudar en el TDAH?
Varios estudios han demostrado que algunos niños con TDAH tienen niveles bajos de hierro en su organismo. La suplementación con hierro puede ayudar a aumentar los niveles de este mineral en el cuerpo y mejorar los síntomas de este trastorno.
Los suplementos de hierro han mostrado beneficios significativos en niños con TDAH. Un estudio publicado en el Journal of Child Psychology and Psychiatry en 2019 encontró que la suplementación con hierro mejoró la atención y las habilidades cognitivas en niños con TDAH y deficiencia de hierro. [5] Estos hallazgos sugieren que el hierro puede desempeñar un papel importante en el control de los síntomas del TDAH y en la mejora de la calidad de vida de los niños afectados. [5-6]
En resumen, el hierro desempeña un papel crucial en el Sistema Nervioso Central y su deficiencia puede estar relacionada con los síntomas del TDAH. La suplementación con hierro, bajo la supervisión adecuada, ha demostrado ser beneficiosa para mejorar la atención y el rendimiento cognitivo en niños con TDAH y deficiencia de hierro.
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BIBLIOGRAFÍA
[1] Guía de práctica clínica sobre el Trastorno por Déficit de Atención con Hiperactividad (TDAH) en niños y adolescentes. 2017. Ministerio de Ciencia e innovación.
[2] Gozzelino R., Arosio P. Iron Homeostasis in Health and Disease. Int. J. Mol. Sci. 2016 ;17:130. doi:10.3390/ijms17010130.
[3] Nigg JT, et al. An Integrative Theory of ADHD. In: Barkley RA (Ed.), Attention-Deficit Hyperactivity Disorder: A Handbook for Diagnosis and Treatment. 4th ed. New York: Guilford Press. 2015. p. 299-326.
[4] Wang F, et al. Effects of Iron Supplementation on Attention Deficit Hyperactivity Disorder in Children. Pediatric Research. 2019;85(6): 790-796.
[5] Jáuregui-Lobera I. Iron Deficiency and Cognitive Function in Children. Nutrition. 2019;11(8): 1736.
[6] Konofal E, et al. Iron and ADHD. Neuropsychiatric Disease and Treatment. 2014;10: 2087-2093.
